برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزیجات
توان با اعمال تغییراتی در سبک زندگی کاهش داد ...
را می توان با اعمال تغییراتی در سبک زندگی کاهش... داد به گزارش شفاآنلاین اضافه وزن و چاقی با افزایش... خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها مرتبط است علاوه... بر تحرک بدنی تغییر در رژیم غذایی می تواند به...
کد خبر: ۳۰۶۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
در 2ماه گذشته حدود ۳۰هزار مورد اسهال در سیستم ثبت... اطلاعات نظام سلامت کشور به ثبت رسیده است...
شفاآنلاین> سلامت> در 2ماه گذشته حدود ۳۰هزار مورد اسهال در... سیستم ثبت اطلاعات نظام سلامت کشور به ثبت رسیده است... به گفته محمدمهدی گویا رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیردار... وزارت بهداشت احتمالا در تابستان پیش رو اسهال ویروسی در...
کد خبر: ۳۰۵۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
سن شروع قاعدگی به ژنتیک وابسته است اگر دختری زیر... سن ۹ سال قاعده شود قاعدگی زودرس است و اگر... فردی در سن ۱۶ سالگی با وجود کامل شدن صفات... ثانویه جنسی هنوز قاعده نشده باشد قاعدگی دیررس قلمداد می...
شفاآنلاین> سلامت> فلوشیپ نازایی و متخصص زنان و زایمان نکاتی... را درباره بهداشت قاعدگی توضیح داد به گزارش شفاآنلاین صدیقه... حسینی اظهار کرد قاعدگی یا عادت ماهانه خونریزی در اثر... ریزش لایه داخلی رحم است است که به طور منظم...
کد خبر: ۳۰۵۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
سطح غیرطبیعی کلسترول زندگی می کنند و با جوان تر... شدن سن بیماری های قلبی نیاز فوری برای زنان وجود... دارد که از نحوه زندگی سالم آگاه باشند ...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری قلبی و حمله های قلبی بزرگترین قاتل... انسان ها در سراسر جهان است که سالانه میلیون ها... و جنس یک قلب سالم برای زندگی کامل ضروری است... به گزارش شفاآنلاین بیماری قلب و حمله های قلبی بزرگترین...
کد خبر: ۳۰۴۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
تغییرات خلق افزایش تحریک پذیری گریه و افسردگی بعد از... زایمان دور از انتظار نیست این مسائل هم به خاطر... تغیییرات هورمونی در بدن و هم به علت ورود یک... فرد جدید به خانواده اتفاق می افتند ...
شفاآنلاین> سلامت> افسردگی بعد از زایمان در صورت عدم درمان... به موقع می تواند طولانی شده و ماه ها یا... نیست که شما باید به تنهایی و در سکوت با... آن دست و پنجه نرم کنید در این مقاله همه...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
برای رفع عطش و تشنگی در ماه رمضان نوشیدن آب... میوه های طبیعی و مصرف میوه و سبزیجات بسیار موثر... است زیرا علاوه بر تامین آب بدن ویتامین های مورد... میوه های طبیعی برای رفع عطش مصرف آب آلبالو است...
شفاآنلاین> سلامت> برای رفع عطش و تشنگی در ماه رمضان... نوشیدن آب زیاد در سحری هیچ فایده ای ندارد روزه... داران باید برای رفع تشنگی از نوشیدنی ها و عرقیات... رمضان یکی از دغدغه های اصلی روزه داران رفع عطش...
کد خبر: ۳۰۲۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
معمولا ما از مادران متخصصان تغذیه و یا افرادی دیگر... بار ها شنیده ایم که میوه و سبزیجات برای سلامتی... ضروری هستند اما متأسفائه بسیاری از ما میوه و سبزیجات... را به میزان لازم مصرف نمی کنیم...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما بار ها از مادرانمان و یا... متخصصان تغذیه در خصوص لزوم مصرف میوه و سبزیجات شنیده... ایم به گزارش شفاآنلاین دلایلی وجود دارد که گفته می... شود خوردن میوه و سبزیجات را فراموش نکنید در صورتی...
کد خبر: ۳۰۱۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
تغییرات شدید هورمونی و جسمی در بارداری منجر به تغییرات... زیادی در بدن و روحیه زنان باردار می شود یکی... از عوارضی که اغلب زنان باردار تجربه میکنند زودرنجی در... بارداری به خصوص سه ماهه اول و سه ماهه اخر...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> زود رنجی بارداری یکی از عوارضی است... که خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی بدنشان تجربه می... کنند و باعث می شود که خیلی زود ناراحت شده... و شروع به گریه نمایند به گزارش شفاآنلاین تغییرات شدید...
کد خبر: ۳۰۰۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
پوست لیمو خواص بیشماری برای حفظ سلامتی کاهش کلسترول افزایش... قدرت دستگاه ایمنی و پیشگیری از انواع سرطان دارد پوست... لیمو علاوه بر موارد فوق خواص ضد میکروبی نیز دارد... که می تواند بدن را در برابر عفونت های باکتریایی...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن... جسمی سالم توصیه شده است خانواده لیموها نیز از جمله... مواد خوراکی هستند که می تواند شما را در رسیدن... به این مهم یاری رسانند به گزارش شفاآنلاین ترکیبات لیمو...
کد خبر: ۲۹۷۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
استرس مداوم عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن را دشوار می... کند و پاسخ ایمنی بدن شما را ضعیف می کند... گذارد بلکه استرس کنترل نشده می تواند بر الگوی خواب... خلق وخو رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی ما تأثیر...
که زیاد مریض می شوند زیاد بیمار شدن افراد می... تواند دلایل مختلفی داشته باشد که نیاز به درمان دارد... به گزارش شفاآنلاین تا به حال به این موضوع اندیشیده... شوند میکروب عامل اصلی تولید و سرایت امراض نیست و...
کد خبر: ۲۹۶۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
مهمترین علل بروز سرطان افزایش سن جمعیت و نسبت جمعیت... سالمند نسبت به جمعیت جوان است که در کشور ما... و دیگر کشورها در حال رخ دادن است...
شفاآنلاین> سلامت> بیشتر از 80 درصد ایرانی ها پنج وعده... مطلوب میوه و سبزیجات در روز را مصرف نمی کنند... و این موضوع یکی از علل افزایش سرطان ها در... سرطان وزارت بهداشت گفته و سبک تغذیه را یکی از...
کد خبر: ۲۹۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
این مطالعه نشان داد که مصرف بیش از حد گوشت... قرمز و فرآوری شده و محصولاتی مانند سیب زمینی سرخ... کرده و نوشابه ها همراه با کاهش مصرف میوه ها... سبزیجات و غلات کامل خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم های غذایی تاثیر زیاد و مستقیمی بر... سلامتی افراد دارند که یکی از آن ها می تواند... غذایی که بر سلامت میکروبیوم روده تأثیر منفی می گذارد... باکتری های موجود در سیستم گوارشی که به بدن در...
کد خبر: ۲۹۳۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
همچنین به منظور کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر... مانند بیماری های قلبی سکته دیابت و برخی انواع سرطان... ها توصیه می شود...
شفاآنلاین> سلامت> برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم... ایمنی قوی مصرف میوه ها سبزیجات و غلات کامل محدود... کردن مصرف چربی های اشباع شده حذف چربی های ترانس... و کاهش مصرف نمک روزانه به کمتر از پنج گرم...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
خبر خوب اینکه با رعایت رژیم غذایی مناسب می توانید... شانس خود برای بارداری را افزایش دهید ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان استرالیایی می گویند با برخی اقدامات ساده... می توان شانس بارداری و فرزندآوری در زوجین را افزایش... داد به گزارش شفاآنلاین فرزندآوری یکی از شیرین ترین تجربه... های زندگی مشترک هر زوجی است با این حال متاسفانه...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
مصرف میوه و سبزیجات تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به... سرطان را کاهش می دهد و اگر از محصولات گوشتی... پرهیز شود می توان این میزان را دوبرابر کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف میوه و سبزیجات تا ۲۰ درصد خطر... جراح روس درباره تأثیر میوه و سبزیجات بر فرایند رشد... سرطان تعریف کرد او اظهار کرد مصرف میوه و سبزیجات... دهد و اگر از محصولات گوشتی پرهیز شود می توان...
کد خبر: ۲۹۲۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
سیستم های کشاورزی-غذایی نابرابر ها و بی عدالتی های عمیقی... را در جوامع مختلف آشکار کرده به طوریکه تعداد زیادی... حدود ۳ میلیارد نفر در جهان نمی توانند رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی... اراک گفت بنا به پژوهش ها و گزارشات میدانی تقویت... سیستم ایمنی بدن می تواند بر مواجهه قوی تر بدن... با کرونا تاثیر مستقیم داشته باشد با غذای سالم می...
کد خبر: ۲۹۱۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
شمار موارد تشخیص سرطان روده بزرگ در طول پاندمی کووید... ۱۹ به شکل قابل توجهی کاهش یافته است اما این...
شفاآنلاین> سلامت> حوزه سلامت در هفته رو به پایان در... جهان شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که... به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم... به گزارش شفاآنلاین مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت...
کد خبر: ۲۹۱۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
ترک لب نتیجه کاهش رطوبت پوست است از طرفی پوسته... شدن لب احساس سوزش ایجاد می کند برای رفع خشکی... لب یک برس نرم یا مسواک نرم تهیه کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> خشکی پوست در فصل های سرد سال بیشتر... می شود زیرا در هوای خشک و سرد رطوبت پوست... کاهش می یابد ۱ آبرسانی و رطوب پوستبه گزارش شفاآنلاین... رطوبت بخش مهمی از نیاز پوست ماست به خصوص در...
کد خبر: ۲۹۱۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
یک نفر یکی از اختلالات روانی را تجربه می کند... و بر اساس مطالعات رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت... روان دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات محققان دانشگاه ادیت کاون در استرالیا نشان... می دهد افراد بالغی که در روز مقادیر بالای میوه... و سبزی تازه مصرف می کنند استرس کمتری را تجربه... میلادی با مطالعه بیش از ۹ هزار کودک در ۵۰...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
اهمیت ویژه به تغذیه در سالمندی بسیار حائز اهمیت است... با توجه به کم تحرکی و بعضاً بی تحرکی که... سالمندان با آن مواجه هستند میزان نیاز به انرژی کمتر... می شود...
مناسب و تحرک کافی می توان دوران سالمندی فعال پرنشاط... و سالمی را تجربه کرد به گزارش شفاآنلاین دلبری رئیس... انجمن طب سالمندی و سالمندشناسی اظهار کرد متاسفانه ۵ درصد... از سالمندان دچار سوء تغذیه هستند و ۳۵ درصد از...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
آخرین اخبار